Selbsthypnose – Eine Gebrauchsanleitung für Gehirn und Bewusstsein
Lisa Exenberger liefert mit „Selbsthypnose“ die erste praxiserprobte multimediale Gebrauchsanleitung zum Erlernen von Selbsthypnose.
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An grauen Wintertagen ist der Wunsch nach Entspannung besonders groß. Kälte, Dunkelheit und wenig Bewegung stressen Körper und Psyche. Das Wasserschloss Mellenthin steuert mit Tiefenentspannung gegen.
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