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17. März 2023

World Sleep Day – ein Feiertag nicht nur für das Immunsystem

Der gute und erholsame Schlaf ist ein Booster für das Immunsystem und ist unverzichtbar für die körperliche und psychische Gesundheit.

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26. Januar 2023

Das mysteriöse Wohnzimmer-Syndrom

Viele Menschen halten den Fernseher für das beste Schlafmittel. Ist das wirklich so?

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25. November 2021

Christine Lenz – SleepConsulting & Design: Erster RNA-Haartest entlarvt Gründe für Schlafstörungen

„Wenn es um unsere Schlafgesundheit geht, sind wir alle Lerchen, Tauben oder Eulen“, weiß Schlafexpertin Christine Lenz, Inhaberin von SleepConsulting & Design.

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29. September 2021

ENTSPANNT EINSCHLAFEN – GLÜCKLICH AUFWACHEN – Das Schlafcoaching Buch für Babys und Kleinkinder

Miriam Ende will Eltern mit „ENTSPANNT EINSCHLAFEN – GLÜCKLICH AUFWACHEN“ das Leben ein wenig einfacher machen.

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30. August 2021

Christine Lenz-SleepConsulting & Design: Im Schlaf Geld verdienen: Bis zu zehn Prozent mehr Umsatz generieren

„Mit gutem Schlaf kann man Geld verdienen“ – dieser Meinung ist zumindest Christine Lenz – SleepConsulting & Design und bezieht dies natürlich auf Hotels.

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26. März 2021

Christine Lenz – SleepConsulting & Design: Individuell designte Schlafkonzepte für Hotels

„Gäste sollen auch im Hotel gut schlafen“, findet Schlafexpertin Christine Lenz. Deshalb erstellt sie speziell auch für Hotels individuelle Schlafkonzepte.

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27. August 2020

Schlafprobleme? Wegwinken statt Schäfchen zählen? Mit einem wingwave-Kurzzeit-Coaching den Schlaf verbessern

Stressursachen und Zusammenhänge für Schlafprobleme beim Ein-, Aus- und Durchschlafen sowie Tagesmüdigkeit schnell und wirksam mit einem wingwave®-Schlafcoaching ausfindig machen und entkräften

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