Wie eine ausgewogene Ernährung ohne Verzicht zum natürlichen Abnehmen und Wohlfühl-Gewicht führt

Einstellung zur Ernährung und ihre Qualität beeinflusst das Körpergewicht
Abnehmen allein macht nicht gesund
Ernährungs-Schwerpunkt im Buch „Gewohnheiten ändern und Sucht loslassen“ von Amir Weiss

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