Mit dem eigenen Biorhythmus zur Bikinifigur

Wer sich im Einklang mit dem eigenen Biorhythmus ernährt, muss sich nie wieder Gedanken über Diäten machen!

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6. Mai 2020

Klimmzüge kann jeder lernen

Gerade in Zeiten der Corona Ausgangsbeschränkungen hat man Zeit Neues zu lernen. Einen Klimmzug zum Beispiel. Diese wunderbare Übung mit dem eigenen Körpergewicht kann jeder lernen.

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30. Dezember 2019

Die 5.2 Latte Macchiato Diät mit Ingwer Kur – Einfach abnehmen und gesund leben

Abnehmen ist leicht – abnehmen ist genussvoll. Man muss nur wissen wie. Eine einfache Diät mit Intervallfasten macht es vor.

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27. Dezember 2019

Zufriedenheit statt Diät und abnehmen – Wie uns die Diätindustrie etwas vormacht

Alle Jahre wieder ist es das Geschäftsmodell einer Milliarden Euro Industrie uns vorzugaukeln, wie wir auszusehen haben und bietet uns ihre vermeintlichen Wundermittel an.

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