Selbsthypnose – Eine Gebrauchsanleitung für Gehirn und Bewusstsein

Lisa Exenberger liefert mit „Selbsthypnose“ die erste praxiserprobte multimediale Gebrauchsanleitung zum Erlernen von Selbsthypnose.

Wer entspannt und selbstbewusst durchs Leben gehen möchte, kann in diesem neuen Buch lernen, wie man genau dies tun kann. Die Leser erfahren, wie sie ihre Gefühle beeinflussen und endlich „Ihr Ding“ im Leben verwirklichen und lesen erstaunliche Praxisberichte über bestandene Prüfungen, gelöste Probleme, erreichte Ziele und gesteigerte Kreativität. Die Autorin beschreibt den Weg zu verborgenen Kraftquellen und innerem Wissen. Sie erklärt faszinierende Funktionen von Gehirn und Bewusstsein und vermittelt den Lesern auf verständliche Weise bewährte Techniken zur tiefen körperlichen und mentalen Entspannung. Durch ein besseres Verständnis des Alpha-Zustands können die Leser ihr eigenes Immunsystem und die Selbstheilungskräfte stärken

Das multimediale Plus in „Selbsthypnose“ von Lisa Exenberger sind die Übungsanleitungen zum Mitmachen, welche die Leser auch als Audiodateien auf der Website anhören und im mp3-Format herunterladen können. Diese haben einen beeindruckenden Gesamtumfang von 104 Minuten. Die erfolgreiche Mentaltrainerin und Hypnotiseurin Mag. Lisa Exenberger erklärt dem kritischen Verstand der Leser, warum die natürliche Fähigkeit zur Selbsthypnose auch bei ihnen funktioniert, und begleitet sie mit angenehmer Sprechstimme durch die wirksamen Übungen.

„Selbsthypnose“ von Lisa Exenberger ist ab sofort im tredition Verlag oder alternativ unter der ISBN 978-3-347-23630-1 zu bestellen. Die tredition GmbH ist ein Hamburger Unternehmen, das Verlags- und Publikations-Dienstleistungen für Autoren, Verlage, Unternehmen und Self-Publishing-Dienstleister anbietet. tredition vertreibt für seine Kunden Bücher in allen gedruckten und digitalen Ausgabeformaten über alle Verkaufskanäle weltweit (stationärer Buchhandel, Online“Stores) mit Einsatz von professionellem Buch- und Leser-Marketing.

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