Wenn sich die Seele reinigt – Motivationshilfe in Form eines Erlebnisberichts

Gudrun Bernhagen spricht in „Wenn sich die Seele reinigt“ von ihren Höhen und Tiefen während eines mehrwöchigen stationären Aufenthaltes im Zuge eines Burn-outs.

Gudrun Bernhagen litt seit vielen Jahren an Schmerzattacken, die ihr ein normales Leben in der Familie und im Beruf zunehmend erschwerten. Die Schmerzen hatten jedoch keine körperlichen Ursachen. Sie stand vor der Diagnose: Burn-out und Depressionen. Sie entschloss sich deswegen dazu, nach fachärztlicher Hilfe zu suchen. Diese fand sie schließlich in einer Reha-Klinik für psychosomatische Erkrankungen. Sie teilt in ihrem Tagebuch ihre Höhen und Tiefen während ihres dortigen mehrwöchigen stationären Aufenthaltes mit den Lesern. Die Autorin gewährt dabei sehr persönliche und emotionale Einblicke in ihr Privatleben und ihre Psyche. Unterbrochen wird das Tagebuch hin und wieder durch episodenhafte Erzählungen, deren Inhalte nicht immer unmittelbar mit der Rehabilitationsmaßnahme verbunden sind, aber dennoch sehr interessant und lesenswert sind.

Das Buch „Wenn sich die Seele reinigt“ von Gudrun Bernhagen richtet sich vor allem an Leser, die von ähnlichen Problemen betroffen sind, d.h. die sich ausgebrannt und deprimiert fühlen, aber den nächsten Schritt noch nicht gewagt haben. Sie erhalten eine wertvolle Anregung dazu, wie sie ihre Probleme durch professionelle Hilfe lösen können. Das Buch ist jedoch auch eine ansprechende Lektüre für alle, die bereits ähnliche Erfahrungen gemacht haben und sich nicht alleine fühlen möchten.

„Wenn sich die Seele reinigt“ von Gudrun Bernhagen ist ab sofort im tredition Verlag oder alternativ unter der ISBN 978-3-7482-9563-1 zu bestellen. Der tredition Verlag hat es sich zum wichtigsten Ziel gesetzt, jungen und unbekannten Autoren die Veröffentlichung eigener Bücher zu ermöglichen, aber auch Verlagen und Verlegern eine Kooperation anzubieten. tredition veröffentlicht Bücher in allen Medientypen, vertreibt im gesamten Buchhandel und vermarktet Bücher seit Oktober 2012 auch aktiv.

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Schlagwörter: Erlebnisbericht, Motivationshilfe, Tagebuch

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